Genießen Sie

Esskultur

 

Kochkurs für Männer (Einsteiger)
Der Kurs soll Männer ermutigen, sich mit dem Kochen zu
beschäftigen. Grundsätzliche Infos über die unterschiedlichen Formen der Zubereitung von Nahrungsmitteln in Verbindung mit entsprechenden praktischen Übungen. Es werden einfache Gerichte zubereitet, mit denen der angehende „Jungkoch“ dann seine Familie überraschen kann.

Schnelle Vegetarische Küche
Hier lernen Sie eine leckere, gesunde und schmachhafte
Küche zubereitet aus viel frischem Obst und Gemüse kennen.

Kochen für Singles (Ein-Personen-Haushalte)
Kochen für eine Person und nichts bleibt übrig! Auch in
einem Ein-Personen-Haushalt kann man sich ohne Aufwand facettenreich und gesund ernähren. Abwechslungsreiche, einfache Gerichte ohne viel Zeitaufwand.

Kontakt für Anfragen:
Susanne Zens
Telefon 0631 36258-13
susanne.zens@vhs-kaiserslautern.de

Infos
Kursgröße: max. 14 Teilehmer
Termine: nach Abssprache
Kursgebühr: ab 38,-

Leckere

schnelle & einfache
Küche

 

Es muss nicht immer Junk-Food sein!

Nicht jedes Mittag- oder Abendessen besteht aus drei Gängen. Vor allem unter der Woche, wenn man von der Arbeit nach Hause kommt oder wenn man für sich alleine kocht. Meist berfüllt eine Tiefkühlpizza oder ein mitgebrachter Burger seinen ungesunden Zweck. Doch das muss nicht sein. Was Sie wissen sollten, wenn es beim Kochen schnell und einfach gehen soll, erfahren Sie in diesen Kursen!

Kochen für Berufstätige
Sie sind ausgelaugt nach einem langen und stressigen Arbeitstag, fühlen sich träge, energielos und müde? Sie möchten am liebsten die Füße hochlegen und eine Pizza direkt bis zum Sofa bestellen? Wenn Sie wertvolle Zeit einsparen und dennoch vollwertig, gesund und schmackhaft kochen möchten, laden wir Sie mit diesem Kurs herzlichst ein.

20-Minuten-Küche
Schnell und raffiniert ist kein Widerspruch, wenn es um die Alltagsküche geht. Hier geht es um leckere und gesunde Gerichte mit nur 20 Minuten Zubereitungszeit. In diesem Kurs kochen wir unkompliziert, alltagstauglich und einfach lecker. Und wir beweisen, dass gutes Essen keine Frage der Zubereitungszeit ist.